Conseils nutritionnels personnalisés à Hal et alentours
Une alimentation saine avec l’accompagnement de Noëcare
“Une bonne alimentation prévient les maladies, renforce votre corps et vous aide à mieux vivre chaque jour.”
Prévention santé
Énergie au quotidien
Meilleur équilibre de vie
Le rôle de votre infirmière
- Conseils à domicile
- Suivi après hospitalisation
- Collaboration avec le médecin
Conseils nutritionnels pour une alimentation saine
Par votre infirmière à Hal, Tubize, Beersel, Huizingen et environs (20 km autour)
Une alimentation saine est la base d’une bonne santé. Que ce soit pour prévenir certaines maladies ou accompagner un traitement comme le diabète, bien manger fait toute la différence. En tant qu’infirmière diplômée, je vous accompagne avec des conseils nutrition personnalisés, adaptés à votre état de santé, vos habitudes et vos objectifs
Et pour les personnes diabétiques ?
Le diabète nécessite une alimentation adaptée et contrôlée. Voici quelques conseils spécifiques :
- Évitez les pics glycémiques en réduisant les sucres rapides.
- Privilégiez les fibres (légumes, céréales complètes) pour réguler la glycémie.
- Fractionnez les repas : 3 repas + 2 collations équilibrées.
- Apprenez à lire les étiquettes pour mieux gérer les apports en glucides.